DETOX... CZYLI JAK OCZYŚCIC SWÓJ ORGANIZM Z TOKSYN

Co zrobić by oczyścić swój organizm z toksyn ? O tym właśnie będzie dzisiejszy post.

CUKIER BIAŁY,TRZCINOWY CZY BRĄZOWY?

Częstym dylematem ostatnich czasów jest wybór między cukrem buraczany, a trzcinowym. Producenci coraz częściej próbują nas przekonać, że cukier brązowy czy trzcinowy są zdrowsze od białego. Ale czy naprawdę tak jest?

FIT MITY

W internecie można znaleźć wiele pomocnych informacji dotyczących zdrowego trybu życia. Niestety znaczną ich część stanowią właśnie fit mity.

Słodkości, czyli to co lubimy najbardziej :)

,,Słodycze to moje małe uzależnienie." Nic w tym dziwnego, że sprawia nam przyjemność kawałek ulubionego ciasta, lody w upalne dni, czy też tabliczka czekolady na poprawę humoru. Jedak wszystko co dobre kiedyś się kończy.